Category: 健康情報

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生姜について

前々回は免疫力を高めるための塩分についてお話ししました。今回も引き続き体温を上げる方法について、少し余談を挟んでお話し...

8月31日は何の日かご存知ですか？そう、8、3、1の語呂合わせから「野菜の日」とされています。野菜の日は、全国青果物...

前回、免疫力を上げるためには体温を上げることが重要であるというお話をしました。今回は体温を下げてしまう要因のひとつ「塩...

昨今の新型コロナウイルスの影響で「免疫力」という言葉を耳にする機会が増えましたね。そもそも免疫力とは、体内に入ったウィ...

皆さん、野菜摂ってますか？日本人は長い間野菜や穀類や魚が中心の食生活でしたが、肉や加工品を中心とした食事が普及したため...

8月に突入し、お子様やお孫様が夏休みに入られたご家庭も多いと思われます。コロナ禍により気軽にお子様と外に遊びに行けない...

江戸時代より夏の栄養ドリンクと言えば、甘酒と言われており、俳句で夏の季語でも利用されます。そんな、冷蔵庫もない時代から...

曇り空や雨の日がまだまだ多く見られる7月。平年ならば南の地方から順に7月初旬〜7月下旬にかけて梅雨明けが発表されますが...

第二波の到来が懸念される昨今のコロナ禍、いかがお過ごしでしょうか。不安な日々が続いていますが、平穏で明るい日々を取り戻...

暑さがだんだんと厳しくなり、夏バテしやすい時期になりました。なんとなく食欲が沸かない…。倦怠感で何も手につかない…。な...